Graines de Chia BIO - 500g

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Le saviez-vous? Originaire du Mexique, cette plante était cultivée par les Aztèques. Ils utilisaient cette graine dans l'alimentation, la médecine et les colorants. Selon eux, cette graine leur permettaient de s'élever intellectuellement. 

NB: La graine de Chia est une source importante de calcium d'Oméga-3, à un effet rassasiant et favorise l'assimilation des protéines.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour une portion de 100g:

Energie: 1846 kJ 411 Kcal

Protéines: 23.8g

Lipides: 29.1g

dont acide gras saturé: 3.33g

dont acide gras monoinsaturés: 2.31g

dont acide gras polyinsaturés: 23.7g

Glucides: 3.5g

dont sucres: 0.4g

Fibres: 34g

Phosphore: 860mg

Calcium: 626mg

Omega 3: 19g